- Magánélet egyensúlyának fenntartása.
- Munkahelyi élet egyensúlyának fenntartása.
- Magán és munkahelyi élet egyensúlyának fenntartása.
- Célok kitűzése és azok későbbi elérése.
- Önismeret fejlesztése.
- Egyéni tulajdonságok feltárása, fejlesztése.
- Döntések meghozatala.
- Önbizalom, önbecsülés fejlesztése.
- Félelmek, akadályok leküzdése.
- Kommunikációs képességek fejlesztése.
- Elakadás egy bizonyos életterületen.
Nézzen szembe önmagával
A life coaching-al kapcsolatos, legfontosabb kihangsúlyozni való nem a konkrét probléma megoldása, hanem az ahhoz vezető út. A life coach nem megoldásokkal segít, nem tanácsokat ad, hanem irányított beszélgetéseken keresztül hagyja, hogy ön maga találja meg a problémáinak megoldását. Ez egyrészt az önnek legmegfelelőbb megoldás megtalálásának záloga, de ami a legfontosabb, a megoldás keresése számtalan „mellékhatással” és pozitív változással jár majd!
Egy adott probléma elemzése, majd az arra keresett megoldás kutatása során számtalan alkalommal szembesül saját jó, rossz, gyenge és erős tulajdonságaival. A life coah, mint egy görbe tükröt állítva ön elé, fejleszti majd személyiségét és megváltoztatja szemléletét, látásmódját önmagával és az egész életével kapcsolatosan!
Éppen ezért, gyökeres változást hozhat és megoldást a jelenlegi és a később felmerülő problémákra egyaránt, egy teljesen új perspektívába állítva önmagát, személyiségét, az életét, a kapcsolatait és a problémáit!
A coaching során mindvégig tükörbe kell néznie, önmagával szemben állva, lépésről lépésre és alkalomról alkalomra elemezve az addig elérteket, sosem elfelejtve honnan indult és holt tart jelenleg a cél felé vezető úton.